Jag är så GLAD för att kursen ”Konsten att räcka till som Prestationsprinsessa” hjälper dig som högkänslig att acceptera och omfamna din högkänslighet. Jag visste det, då jag själv har gjort resan. Men att nu även få det bekräftat av kursdeltagare som har upplevt det känns så himla underbart! Det är de roller vi har fått med oss under vår uppväxt som håller oss ifrån att våga stå i vårt sanna jag med all vår känslighet och styrka. Du får lära dig HUR du kommer förbi dina begränsningar i kursen Prestationsprinsessan.

Lyssna till Mia som hittade min hemsida genom en googlesökning om Högkänslighet och som hoppade på kursen Prestationsprinsessan när den redan hade börjat. Hon tog ett snabbt beslut och jag kände att hon verkligen behövde den och tänk vad bra det blev. Allt vi behöver kommer till oss, bara vi vågar säga ja.

Vill du höra lite mer om kursen så gjorde jag en FB-livesändning här om dag som du kan se genom att KLICKA HÄR. Du kan se flera intervjuer med Mia genom att KLICKA HÄR! Har du några frågor så tveka inte att höra av dig till info@ulrikahederberg.se 

Till kursen KLICKA HÄR!

Ha det bäst!
Ulrika

Har du varit stark för länge? Det är typiskt en Prestationsprinsessa att fixa och ha koll på allt själv. Jag vet för jag har själv varit där. Du tror att allt ansvar ligger på dina axlar och du måste hålla ihop allt både på arbetet och hemma. Du kör på i full fart och är grym på att multitaska….iallafall till en början….för sen smyger sig glömskan in….du börjar få signaler om att det är för mycket… 

Men du vill inte lyssna till den viskande inre rösten som kärleksfullt talar om för dig att du behöver stanna upp och återhämta dig. Nej, du har alldeles för mycket att göra så du fortsätter att köra på och tänker…sen när det är klart då ska jag…..men det finns alltid något som måste göras i din värld…det blir aldrig någon tid för dig själv…..sen är det försent….BAAAM!!!

Min önskan hade varit att nå alla dessa underbara starksköra och ambitiösa kvinnor innan de kraschar. Men de har inte tiden för att ta sig tiden för sig själva. Men många av dem kommer sen, efter sjukskrivningen eller i slutet av den.

De vill nu lära sig att hantera sin inre ”duktiga flicka” som alltid ställer upp och fixar för allt och alla. De vill inte ramla tillbaka in i gamla mönster. Kursen "Konsten att räcka till som Prestationsprinsessa" har hjälpt dem massor och det glädjer mig så mycket. Det värmer mitt hjärta att se hur de nu lyssnar till sina inre behov och agerar utifrån en kärleksfull och accepterande plats där de tar sitt eget välmående på allvar.

Igår fick jag ett upplyftande meddelande från en av deltagarna att hon nu är friskförklarad och går tillbaka till arbetet efter en lång sjukskrivning. Jag känner mig stolt att få vara EN del (av flera delar) i hennes tillfrisknande, tack <3

30 april börjar en ny kursomgång med ”Konsten att räcka till som Prestationsprinsessa”. Du är varmt välkommen om du vill lära dig en kraftfull teknik som får dig att göra medvetna val där du faktiskt räcker till.
LÄS MER HÄR!

Var rädd om dig och dela gärna vidare till behövande kvinnor som du känner❤️

Kärleksfulla hälsningar
Ulrika
Ps. Du har väl inte missat livesändningen om Prestationsprinsessan? KLICKA HÄR för att se den, spola fram 3 min där sändningen börjar.

Jennys prestationsprinsessa är faktiskt den som får henne att anta utmaningar (JA! Hon har styrkor). Men det paradoxala är att hon samtidigt är livrädd för att misslyckas eller göra bort sig. 

Innan hon antar en utmaning tar hon reda på ALLT om den. Hon vill ha järnkoll på vad som gäller. Hon vill vara säker på att hon verkligen har kompetensen för det och vad som förväntas av henne. Hon vill inte att någon kommer och ger henne kritik efteråt, hon vill göra sitt uppdrag perfekt.

Hon vill ha kontroll och veta vad som sker innan det sker. Vilket såklart är helt omöjligt, ingen vet något om morgondagen och saker kan hända som vi inte har kunnat förutse. 

Hon är livrädd för att misslyckas, visa sig svag, göra bort sig, tappa hakan inför andra. Att någon ska avslöja henne och tro att hon är lat eller inte tillräckligt bra på sitt jobb eller som förälder.

”Relax nothing is under control” är en text som följer med mig. För visst är det egentligen så, inget är under vår kontroll.

Det är okej att misslyckas och att göra bort sig. För mig är det inte misslyckanden längre utan det är lärdomar.

Testa själv! Tänk på en situation där du upplevde att du misslyckades eller gjorde bort dig. Kan du se vad som hände, vad du kan ta för lärdom och göra annorlunda nästa gång? Oftast så kan vi det. 

Misslyckanden tar oss framåt. Det finns inte EN enda människa som inte har misslyckats med något, jag lovar dig! Vågar du inte misslyckas så kommer du inte heller framåt i din utveckling, eller hur. Då blir du kvar, rädslan är den som då styr ditt liv och inte du.

Vill du utforska din inre Prestationsprinsessa och hennes "rädslor" som håller dig tillbaka i livet?

I en trygg och hållande miljö utforskar vi din inre sensitiva Prestationsprinsessa där du verkligen får lära känna henne på djupet och vilka behov hon innerst inne har. När du lär känna din Prestationsprinsessa så kan du skapa dig ett mer friare liv utan press och stress där DU styr din Prestationsprinsessa och inte tvärtom. 

”Jag är så fascinerad över att det med hjälp av de frågeställningar och skrivövningar som ges i kursen är möjligt att komma till så många insikter om mig själv och mina reaktioner. Det här är en av de allra bästa kurser jag gått och jag kommer alltid att ha nytta av den.” - Patricia (kursdeltagare)

KLICKA HÄR för att komma till kursen.

Ha en fin vecka!
Ulrika

Jag vill att du noterar vad som händer inom dig när du läser den här artikeln. Om det väcks något så har jag något till dig i slutet så håll ut.

Idag delade jag en artikel på min Facebooksida om hur mycket frilansare / konsulter ska ta betalt som du kan läsa HÄR.

Jag vände på frågan och satte mitt eget företag i åtanke när jag läste artikeln. Jag kan se att det är svårare för privatpersoner att investera i kurser som kostar mer än 1.900 kr och det väcker frågan i mig…

Är du inte värd mer?

Ja, för det är vad jag tror det handlar om. Självklart kan det finnas dem som faktiskt inte har råd, MEN om du förstod vad värdet är för dig så tror jag att du skulle kunna spara ihop en hel del pengar eller hur? Det handlar sällan om att ha råd utan mer om vad du prioriterar. Jag vet, för jag är där själv ibland. Så är du och jag värda att prioritera oss själva och vad är prislappen på vårt värde? (Notera vad som väcks inom dig.)

Två deltagare i kursen Prestationsprinsessan uttryckte sig så här om värdet efter kursen:

Tänk att få köpa en kurs för endast 2900 kr och känna att den är värd miljoner och att du hittade ditt sanna du!!! Visst är väl det fantastiskt! Visst skulle väl alla vara värda det. Men det kan vara svårt att se och förstå det innan du köper en kurs.

Det är absolut ingen kostnad att gå en kurs det är en investering. Mitt liv förändrades när jag tog beslutet att gå psykosyntesutbildningen, den kostade mig ca 200.000 kr. Men jag såg den som en pensionsförsäkring, en investering i mig själv och mitt välmående restan av livet.

Den var värd varenda krona kan jag säga. Sen dess har jag konstant gått kurser och utbildningar för lika mycket pengar (om inte mer) under de här åren för jag vet hur mycket det ger mig. Jag älskar utveckling! 

Kurser och utbildningar är en investering i dig själv som du kommer att tjäna mångdubbelt på framöver (i välmående eller/och i pengar), det är ingen kostnad. Bara den tanken kommer göra det lättare för dig att se DITT VÄRDE och att du faktiskt är värd att utveckla dig själv om du vill. Låt inte summan hindra dig utan känn in vad du behöver och vad det skulle ge dig för resultat / värde.

Många har omedvetet fått med sig från sin uppväxt att det är ”fult” att prata pengar. Pengar är laddat! Men det handlar verkligen om mindset!

Låt oss leka med pengar på ett lustfyllt sätt. Jag har skapat en lättsam och lekfull kurs som gav mig själv en massa insikter om mina egna pengablockeringar. Vill du vara med och utforska dina? Du kan vara med helt GRATIS om du vill. Det skulle vara så himla kul att ha dig med och frigöra dina pangablockeringar på ett lustfyllt och lekfullt sätt tillsammans med likasinnade. KLICKA HÄR för att läsa mer och hoppas vi ses i kursen.

Det är onekligen ett intressant ämne och som ofta väcker känslor. Men oavsett vad vi tycker så kan vi enas om en sak DU ÄR VÄRDEFULL och du är värd att skapa dig ett liv där du mår riktigt bra! Ta hand om dig.

Varma hälsningar
Ulrika

Jenny trivs egentligen inte på sitt arbete, men hon vill inte erkänna det för sig själv. Hon hör sin inre röst viska.

”Du vill inte det här Jenny, säg upp dig och gör något annat innan all din energi är slut. Det här håller inte i längden.”

Men Jenny trycker undan sin inre röst och hittar en mängd ursäkter för att inte behöva lyssna till den.
 

• Efter ledigheten blir det säkert bättre…
• Bara det här projektet blir klart så ska jag…
• Efter jul så kommer det att bli lugnare då ska jag…
• När vi har anställt Sandra så lättar det på trycket…

Känner du igen dig? Kommer det någonsin bli rätt tillfället att göra det där du vill. Det som sätter dig i fokus och som får dig att må bra. Förändringen som du egentligen vill göra men aldrig får tid till.

Handen på hjärtat, är det inte så att det alltid dyker upp andra ”måsten” som tar din tid. Speciellt om du är högpresterande då det alltid finns saker som ”måste” göras.

Lär känna din inre Prestationsprinsessa så att du kan skapa ett inre och yttre lugn. Lär dig leva livet och inte bara prestera det. 30 april börjar nästa kurs om du vill ta steget att förändra ditt liv, välkommen!

Bästa hälsningar
Ulrika