Vad innebär det att skapa sig ett liv utifrån sin innersta längtan?

Det kan vara otroligt olika för olika personer. Men det alla har gemensamt är att du först måste stanna upp och ta reda på vem du egentligen är, vad du älskar att göra och vad dina behov är. Och inte minst vad har du för roller och föreställningar med dig från din uppväxt som kanske hindrar dig från att våga skapa det liv du drömmer om? Låt mig få dela med mig av mina erfarenheter.
DUKTIG FLICKA
Jag sprang tidigare på i en stressad vardag och var en högpresterande "duktig flicka" tills bubblan sprack. När jag identifierade min "Presterare" så fick jag livsavgörande insikter. Vem är jag om jag inte presterar? Det tog tid att förstå att jag duger precis som jag är oavsett prestation. Mitt värde ligger inte i mina prestationer.
Att vara tvåbarnsmamma och högpresterande chef under många år slet hårt på mig. Jag hade dessutom två söner som krävde sin tid och speciellt min ena son som var (är) svårt förståndshandikappad. Men jag var den där starka ”duktiga flickan” som skulle fixa allt.
Om jag hade vetat det jag idag vet så hade jag kunnat hantera min yrkesroll i kombination med min mammaroll på ett helt annat sätt. Jag hade definitivt satt gränser för mig själv och andra. Jag tror att jag idag skulle vara en betydligt bättre chef eller ledare som jag hellre skulle vilja kalla mig.
FRIHET
Men idag har jag andra behov. Mitt ord är FRIHET. Frihet att få styra min egen tid och frihet att få göra det jag älskar att göra. Att få ha tid för min familj, min hund, mig själv, att få utveckla andra och mig själv, tid för skapande, tid för utbildningar, tid för daglig återhämtning, tid för vänner mm. Med andra ord mycket grundläggande behov för mig och ett relativt ”enkelt” liv.
Jag har skalat av massor för att kunna leva som jag idag gör. Det krävs förändringar för att kunna skapa det liv man vill leva. Du kan inte bara drömma dig till det MEN du börjar med att visualisera ditt drömliv för att sedan utifrån det skapa en handlingsplan för att nå dit. Små steg blir till slut stora och alla steg sker utifrån dina behov och dina förutsättningar.
DET ÄR ALDRIG FÖRSENT
I dag mår jag underbart bra i en stressfri vardag och jag vill inspirera och dela med mig till DIG som känner igen sig i min historia. Det är aldrig försent att stanna upp och göra förändringar i ditt liv. Tveka inte att höra av dig om du vill veta mer eller om du har några funderingar.
Ta till vara på livet, det pågår just nu!
Ulrika
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
- Sätt ljus på din Prestationsprinsessa
- Varför är det inte bra att din Prestationsprinsessa styr ditt företag (eller ditt ledarskap)?
- Upptäckte att min Prestationsprinsessa styrde mitt företag
- Prestationsprinsessan kan vara manipulativ
- Är du medveten om din Prestationsprinsessa?
- Är Prestationsprinsessan tråkig?
- När aktiveras din Prestationsprinsessa?
- En serie i 8 delar om Prestationsprinsessan
- Känslan av otillräcklighet
- Att uttrycka sina behov kan upplevas bossigt eller besvärande
- Sätt ljus på din Prestationsprinsessa
- Varför är det inte bra att din Prestationsprinsessa styr ditt företag (eller ditt ledarskap)?
- Upptäckte att min Prestationsprinsessa styrde mitt företag
- Prestationsprinsessan kan vara manipulativ
- Är du medveten om din Prestationsprinsessa?
- Är Prestationsprinsessan tråkig?
- När aktiveras din Prestationsprinsessa?
- En serie i 8 delar om Prestationsprinsessan
- Känslan av otillräcklighet
- Att uttrycka sina behov kan upplevas bossigt eller besvärande
- Lär dig hantera din inre kritiska dialog och du får ett lugnare inre.
- Kämpar du med din högkänslighet?
- Har du varit utmattad?
- Prestationsprinsessans kan vara till hjälp ibland...
- Vad är du värd?
- Prestationsprinsessan flyttar omedvetet fram sin gräns...
- 10 saker du som sensitiv Prestationsprinsessan behöver släppa taget om!
- Prestationsprinsessan jämför sig ofta med andra
- Högkänsliga blir lätt överväldigade
- Vem har rätt att döma dig?
- Prestationsprinsessan har svårt att stå i centrum
- Prestationsprinsessan har svårt att se sitt eget värde
- Prestationsprinsessans hjärna går på högvarv
- Plötsligt händer det bokstavligen, jag är sååå glad!
- Är det din prestationsprinsessa eller din högkänslighet som stoppar spontanbesök?
- Presationsprinsessan Jenny känner sig ofta som en bluff
- Prestationsprinsessan Jennys impulsivitet
- Är du en Prestationsprinsessa?
- Du och jag kan förändra världen!
- Känner du dig ensam i din relation?
- Vad samtalar du och dina vänner om?
- Varför stannar du på ett arbete du inte trivs med?
- Arbetar du med det du kan eller det du verkligen brinner för?
- Vems förväntningar styr dig?
- Vad sker inom dig på nyåret?
- Längtar du till vardagen igen?
- Finns du till för allt och alla?
- Vill du stoppa tiden?
- Är hjärnan som en hårddisk?
- Högkänslighetens bergochdalbana av känslor…
- Adventsgåva till dig❤️
- Jenny börjar att AGERA!
- Insikt är första steget till förändring
- Jenny har fått nog av sin otillräcklighet
- När är det dags att släppa taget?
- Jennys popcornhjärna
- Är högkänslighet en gåva?
- Styr du ditt liv?
- Prestationsprinsessan Jennys kritiker
- Julens förväntningar
- Prestationsprinsessan Jennys jul
- Högkänslighet är medfött
- Högkänslig och högpresterande i riskzonen?
- Prestationsprinsessan överarbetar
- Starkskör, stark och samtidigt skör.
- Högkänsliga har djup närvaro
- Högkänslig & Högpresterande ligger i riskzonen.
- Högkänslig perfektionist?
- Prestationsprinsessan känner sig som en bluff...
- DOES är en bra förkortning för att beskriva högkänsliga personligheter.
- Är du högkänslig, sensitiv?
- Premiär för Prestationsprinsessan Jenny!
- Hur ofta dras du in i dramatriangeln?
- Är det okej att bli arg?
- Vad gör jag om 5 år, vad gör du?
- Varför jag startade Soulful Life & Business
- Blev inte din semester som tänkt?
- NÄTVERKANDETS FRAMSIDA OCH BAKSIDA SOM HÖGKÄNSLIG
- DU BLIR SOM DU UMGÅS
- VILKA FÖRÄNDRINGAR BEHÖVER DU GÖRA FÖR ATT NÅ DIN DRÖM?
- SKAVER DET INOMBORDS, HAR DU MOTSTÅND?
- JAG ÄR INTE MILJONÄR MEN JAG LEVER SOM EN MILJONÄR
- VÅGAR DU FÖLJA DIN PASSION? VET DU VAD DIN PASSION ÄR?
- DEN SJUKA JOBBSTRESSEN!
- SLÄPP OFFER-TÄNKANDET
- UTFORSKA DINA RELATIONER
- Varför en blogg för högkänsliga och högpresterande kvinnor, Prestationsprinsessor?
- HÖGKÄNSLIGHETENS TOPPAR & DALAR
- RELATIONER VÄCKER KÄNSLOR
- NU ÄNTLIGEN KAN DU GÅ...
- UTMATTNING DRABBAR OFTA HÖGPRESTERANDE PERSONER
- HAR DU EN PROVOKATÖR, KONTROLLANT OCH KREATÖR?
- BORDE-GÖRA-SABOTÖREN
- VAD LIGGER I DITT MOTSTÅND?
- VECKANS TANKESABOTÖR
- VEM STYR DITT LIV?
- VAD ÄR BEGRÄNSANDE FÖRESTÄLLNINGAR?
- VAD HAR DU FÖR BEGRÄNSANDE FÖRESTÄLLNINGAR OM DIG SJÄLV?
- ÄLTAR DU HÄNDELSER?
- HUR DU HITTAR DIN PASSION, det DU ÄLSKAR ATT GÖRA?
- KONSTEN ATT RÄCKA TILL PÅ MORGONEN...
- 10 NYCKLAR TILL...
- VILKA TANKESABOTÖRER HINDRAR DIG?
- SKAPA EN JUL UTAN...
- KAN DU SLÄPPA MOTSTÅNDET?
- STYR DU DINA TANKAR?
- DU STYR DITT LIV
- VÄX AV KRITIK
- HUR ÄR DET MED DITT ENERGIKONTO?
- VI BLIR ALDRIG "FÄRDIGA"
- ÄR DU DEN JAG SÖKER?
- HUR DU BRYTER DIN STRESS
- grattis frida till vinsten av webbkursen skapa din livsplan!
- Ett möte med två främlingar
- Att känna tacksamhet när något är svårt och tungt.
- stress!!!
- att välja bort för att få mer...
- Det här inlägget är till dig yrkesarbetande mamma som stressar dig igenom livet.
- vad ger dig mening i livet?
- Vad håller dig tillbaka i livet?
- Vad behöver du hjälp med?
- ATT SLÄPPA TAGET OM NÅGOT SOM SKAVER
- INTE trodde jag för 8 år sedan att:
- Vilka roller spelar du i ditt liv?
- Vad innebär det att skapa sig ett liv utifrån sin innersta längtan?
- Det kan gå snabbt att nå sina mål!
- Att vara lyckad upplevs som viktigare än att må bra.
- 5 vanligaste sakerna folk ångrar när de dör
- en reflektion
- DU styr ditt liv!
- provocerande drömliv
- Vända motgång till lärdom
- konstant lycklig?
- påverka dina tankar
- Personligt bokslut
- Reflektion i juletid
- Tacksamhet får en annan innebörd…
- stressad?
- att inte säga inte (!)
- Tillåter du dig själv att vara ett offer?
- Vågar du programmera om dina föreställningar och drömma STORT?
- Planering?
- hur når du dina mål?
- Vad hindrar dig?
Senaste kommentarer
-
Agneta Björck » Varför är New Zenler bra?: ”Vill gärna prova :)”
-
Karin Haglund » Varför är New Zenler bra?: ”Hej! Just använt länken ovanför för att testa New Zenler. Spännande. Har sökt oc..”
-
Azadeh » Är du medveten om din Prestationsprinsessa?: ”Så bra skrivet, hög igenkänningsfaktor! ”
-
Gunnel » Vad kan du sälja online som ger dig friheten att styra din tid?: ”Hej! Hittade sidan här just nu, den verkar intressant. Jag skulle vilja lage en ..”
-
Lasse Frid » Hur du lägger upp din kurs eller medlemsportal online: ”Väldigt spännande! Två frågor: Jag kan se risken med att he en extern, utländsk ..”